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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百岁,游遍全世界。人们谈起旅游就认为是年轻人的事，老年人在身体条件许可的情况下，应该享受一下旅游带来的快乐。游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古...
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01-07
人老了，牙齿会掉？做好4件事，牙齿也“年轻”
随着年龄的增长身体衰老速度会加快，如果没有注意营养物质补充，同时养成良好的生活习惯有可能会加速身体衰老。很多人在衰老的过程中牙齿也会出现一些变化，那么...
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01-07
胃部不痛不痒就没事？身体这5个症状别忽视了，或是胃癌...
在胃部功能受损的时候身体会发出信号，特别是患上胃癌这种严重疾病。胃部出现的异常表现是比较明显的，就算没有疼痛感也要警惕胃癌。很多人单纯认为胃癌发病时间...
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01-07
得了糖尿病的人，最后多因4个原因去世！现在控制还来得...
糖尿病相信大家都不会太陌生，不少人对于糖尿病了解甚少，认为糖尿病不就是糖吃多了吗，患上糖尿病之后只要不吃糖就好了。其实糖尿病的发生和吃糖之间的联系没有...
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01-07
“四法”康复腰椎间盘突出
一是悬垂法。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新...
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01-06
腰椎间盘突出术要如何锻炼恢复
腰椎间盘突出的病是一种常见的骨骼疾病。发生腰椎间盘突出主要是跟病人的身体体质下降有很大的关系。一些常年做重体力劳动的人也会比较容易有腰椎间盘突出的病发...
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01-03
补气血的食物有哪些
方法步骤： 01 银耳红枣汤： 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补...
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12-27
进补误区令你越补越虚
冬天气温越来越低，天气变得也越来越冷，这个时候就需要人们进行身体的调养，以增强体质，我们可以通过饮食来调理，通过食物的调理让身体适应这个节气的变化，从...
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12-26
感冒刮痧并不好有关刮痧错误认识
在季节出现了变化的时候，人体一旦出现了抵抗力下降的情况时，那么都会有感冒的情况出现，而感冒的人也越来越多，大多数人都会采取药物的方法来进行相关医疗诊治...
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12-25
如何在流感季节保护自己
进入春天，本身春天就是一个绿色的环境，但是最近不知道怎么了？突然间就感冒了，开始咳嗽流鼻涕情况，感觉很严重。大家都知道春天其实是一个流感多发的季节，所...
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12-24
腰肌劳损有哪些临床表现
1、腰部酸痛或胀痛，部分患者或表现为刺痛或灼痛。2、当劳累时疼痛加重，休息时疼痛减轻;适当活动和经常改变体位时疼痛减轻，活动过度时疼痛又加重。3、不能坚持...
