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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百岁,游遍全世界。人们谈起旅游就认为是年轻人的事，老年人在身体条件许可的情况下，应该享受一下旅游带来的快乐。游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古...
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08-21
老年人为什么四季都离不开袜子？
在生活中，我们大家是不是经常看到，一些老年人每到世纪的时候也会穿着袜子，可能大家不知道，因为不穿袜子肯定会导致老年人的生活质量会慢慢的下降，所以现在为...
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08-20
夏天出汗太多？很可能你患上这5种疾病
哪怕只是初夏，如果为赶公交车多跑了两步，许多人立马就能感受汗水如小溪样在背部流淌，更别提那总也离不开的汗臭味。可是最近听说有人因为出汗过多猝死，这让人...
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08-20
夏季养心吃什么 推荐6款煲汤食谱
莲子——养心安神李时珍《本草纲目》说：“莲肉交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目。”莲子对治疗心肾两虚引起的情志异常有独特的功效，凡因遗精、...
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08-20
每天1万步，健身还是伤身？
“恭喜你，今天已完成1万步目标！”看到这样的提示信息，你是不是充满了成就感？如今，随着智能穿戴设备的普及，越来越多的人推崇每天1万步走的锻炼方式。经常可...
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08-20
血压过高的人，身体会给出哪些“提醒”？年轻人最容易忽...
血压问题一直是人们最关心的热点话题，不管是上了年纪的中老年人，还是正值青壮年的年轻人，血压上面多多少少都存在一些不稳定。血压过高已经不是什么稀奇事了，...
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08-20
老年人晨练注意事项 老人晨练3种方式更适合
经常的锻炼身体才可以帮助到我们的身体，更加健康的，我们大家都知道一日之计在于晨，所以就相信老人家生活还是应该要注意的，那么大家在的时候到底应该哪天要注...
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08-19
颈椎病导致头晕的原因都有哪些
在我们的日常生活中，有许多的人患上了颈椎病，可是他们却并不会在意，认为颈椎病对于身体的伤害性比较小，其实不然，对于颈椎病若不进行及时有效的治疗，很有可...
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08-16
什么是特禀体质 盘点常见症状是什么
有很多的人们并不知道应该如何遵循什么样的方案，这才能够遵循正确的体制让我们的身体更加的健康的，什么样的特别体制盘点常见的症状，那么我们应该如何正确的改...
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08-15
秋季老年人的养生方法有哪些
老年人在秋季应该要多喝水，补充身体需要的水分，这样可以避免秋季干燥对皮肤造成的损伤，天气干燥时需要格外注意皮肤的保湿工作，就系干燥，容易导致皮肤粗糙，...
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08-14
艾灸三大穴保健作用
中医让外国人痴迷，不吃药、不打针，几个保险的穴位就能预防或治疗疾病，下面我们来看看中医其他疗法中的艾灸。艾灸对我们的身体属于一种保健作用，对预防一些疾...
