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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百岁,游遍全世界。人们谈起旅游就认为是年轻人的事，老年人在身体条件许可的情况下，应该享受一下旅游带来的快乐。游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古...
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07-09
哮喘的家庭护理
哮喘的发作，由于突然出现呼吸困难，其眼睛就如同窒息死亡一样，病人和家属都很不安和恐惧。由于发作本身不致死，患者无须恐惧，过于紧张反而会使发作时间延长，...
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07-08
注意：2件事坚持做好，体内的癌细胞，不敢轻易放肆
很多人担心患上癌症，都会想方设法去自己了解一些抗癌的旁门左道，虽然初心是好的，但是这个过程就很危险，因为你不知道你了解到的抗癌方式是否正确，目前就有很...
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07-08
什么才叫睡得好？睡觉能满足这5个标准，说明睡眠质量高
每个人的睡觉习惯以及睡眠质量都是不一样的，有的人一晚甜睡到天亮，有的人则整晚辗转反侧难以入眠，有的人甚至会整晚都睡不着。睡眠质量的高低会影响一个人的精...
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07-08
这3类主食竟是隐藏的“含糖高手”，糖友们慎吃，否则易...
什么食物含有糖分最高？想必大家都会说是甜食。虽说甜食是糖分的主要来源，但其他食物中也存在一定糖分。比如某些水果的含糖量就特别高，首当其冲的就是甘蔗，其...
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07-08
生活中如何缓解腰椎间盘突出
很多腰不好的朋友都患有腰椎间盘突出，常见的症状就是腰疼腰酸，但严重的话还会导致瘫痪，所以一旦患有腰椎间盘突出就应当及时治疗，同时加以那么生活中如何缓解...
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07-05
喝水能够帮助我们带来的好处都是有哪些
水是人们的生命之源，人们生活当中是离不开水的，但是经常性喝水对于我们的身体也会带来许多的好处，比如人类在感冒的时候喝水可以调节人们的体味，并且也可以有...
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07-04
美国家庭全身锻炼法
目前，广为流行一套家庭健身法，由于这套健身运动无需器械，简便易行，行之有效，因而受到很多运动专家的推崇。这套运动方法包括4个简单的基本动作，现在已被880...
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07-03
颈椎病患者的家庭护理措施有哪些
颈椎病患者需要采取正确的治疗措施，并且要做好家庭护理措施，平时患者应该要坚持锻炼，经常做颈肩操可以促进血液循环，能有效缓解肌肉僵直的症状，并且要按时定...
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07-02
各种药品用药须知
服药后别吃柚子柚子含有一种活性物质，对*肠道的某种酶会产生抑制作用，如果在服药期间吃柚子，会影响药物的正常代谢，进而影响药效，还会增加药物对肝脏的毒性...
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07-01
不想脑血管堵，多吃防动脉硬化食物，营养美味，清血管肠...
血管顺畅的好处是显而易见的，只有顺畅了，血管才能够加快新陈代谢，保持足够的运输活力。一旦堵塞就会影响到身体健康的，所以啊，不想如此，那就吃着点下面清理...
