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08-22
利德健康路，成就利德健康人
活到一百岁,游遍全世界。人们谈起旅游就认为是年轻人的事，老年人在身体条件许可的情况下，应该享受一下旅游带来的快乐。游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古...
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07-01
三高症无法根治：但3个降三高的方法，大家都适用
三高症指的是高血糖，高血压，高血脂。这三种检测指标带来了现代三种非常常见的慢性病，也是较为棘手的疾病，而且现代调查数据显示，三高的患病人群越来越年轻化...
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07-01
尿酸升高时，身体跟平时有何不同？4个变化会依次出现
生活越来越小康，吃得好喝得好，随之富贵病也来了，尿酸高就是近几年常见的一种，但是对于尿酸升高的征兆，很多人还不知道，更加不知道如何降尿酸。其实尿酸升高...
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07-01
服药后站立两分钟有利于药物吸收
大家都知道站着吃药有利于药物进入肠胃中，但您可能不知道吃完药也要站一会儿，最少要保持两分钟，原因是药物通过食道进入肠胃的时间是1~2分钟，多站站可加快药...
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06-28
夏季养肝护肝的八个方法
生活中大家需要注意综合进行调节身体，有很多的人会出现肝脏功能疾病，这严重的影响到了身体健康，所以，我们需要注意合理进行保健，要注意夏季养肝的方法，调整...
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06-27
心血管疾病有哪些方面的症状
心血管疾病有哪些症状？心血管疾病是心血管疾病中威胁非常严重的疾病，心血管疾病一旦发作，可能就会给患者的生命构成巨大的危害，大家在平时一定要做好心血管疾...
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06-26
如何护理脊椎健康呢
脊椎疼痛严重的危害到了人们的身心健康，所以大家需要注意这些日常中的保健工作，全面的进行调理身体，而且要注意合理的进行饮食，避免造成脊椎受到危害，同时也...
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06-25
经常按摩手脚能强身健体
大家在日常生活中应该注意手脚的按摩，而且要注意合理的进行保健身体，有效地治疗，手脚冰凉，而且要注意全面地进行调养，这样才有助于身心健康，平时大家需要注...
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06-24
人在45-55岁期间，容易出现这4种不适，细心留意
一个人的压力会随着年轻的增加而增加，一般在中老年的时候压力是最大的，也就是46到55这个年龄段，基本上处在这个年龄段的人，他们的工作和家庭的负担都很重，这...
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06-24
更年期的女性，容易遇到3道坎！都跨过去的人，基本能长...
一般女性在50岁左右开始进入更年期，卵巢功能明显衰退导致雌性激素功能减弱，从而让身体出现一系列的改变，比如月经发生紊乱、潮热同时伴有心慌头晕、尿路感染而...
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06-24
营养师提示：睡醒后，经常做这几件事的人，身体还会越来...
疲惫的一天结束之后，人们总会舒服的睡上一觉，按照健康的标准，对于18岁以上到60岁之间的人，可以每天睡上7到8个小时，对于60以上的人，晚上睡眠时间可以在5.5...
